Unser Programm 2025


Die regulären Yogastunden finden Montags,Mittwochs und Donnerstagabends 

von 20 -21:30 Uhr statt

     und Freitagvormittags von 9 - 10:30 Uhr.


Unsere Themen im Mai  / Juni / Juli ...

Yoga für mehr Beweglichkeit

unser Thema vom 26.05 . 01.06.25

Somatisches Yoga

unser Thema                                   vom 02.06. - 08.06.25

zusätzliche Kurse und Angebote....

Power Yoga im Januar 

Wann?
am Samstag den 25.01.2025 von 10 - 11 Uhr 
Anmeldung ab sofort möglich. Maximal 6 Plätze ! 
------  nächster Kurs im März !  ----

Forever Young

Yoga für Anfänger und/oder Wiedereinsteiger und alle die im Alter flexibel bleiben möchten
Wann ?
Am Samstag den 15.02.2025 
von 10 - 11:30 Uhr

- nächster Kurs im April  -

Power Yoga im März

Wann:

am Samstag den 15.03.2025
von 10 - 11 Uhr 


- nächster Kurs im Mai -

Anti-Aging-Yoga 

Wer unter Anti-Aging jedoch mehr als Faltenreduktion versteht, wird durch Yoga sein Ziel, den Alterungsprozess hinauszuzögern, erreichen können.

Wann ?
Am Samstag den 05.04.2025
von 10 - 11:30 Uhr 

Anmeldung ab sofort

- Nächster Kurs im Juni  -

Power Yoga im Mai

Wann ? 

Am 03.05.25

von 10 - 11 Uhr 


-  nächster Kurs im Juli -

Forever Young Teil II

Wann ?

Am Samstag den 14.06.25
von 10 - 11:30 Uhr

Anmeldung ab sofort möglich!


-   ein paar Yogamatten sind noch frei - 

Power Yoga im Juli

Termin in Kürze !!!!

- Maximal 6 Plätze !  - 

News / Aktionen ....


 Bei schönstem Wetter starteten wir am 18.Mai unseren ersten gemeinsamen ,,walk''. Klein aber fein unser Gruppe, groß die Motivation. Mal an Feldern und Wäldern vorbei  und auch ein Stück Querfeldein. Mit guter Laune und viel Energie verging die Zeit wie im Fluge.  

Unsere Spendenaktion von Januar bis Mai 2025 ...

Hallo und Namaste Ihr Lieben. Seit längerem unterstütze ich schon den Verein Seniorenglück e.V. Lebenshilfe Dortmund nicht nur mit kleinen Geldspenden sondern genauso wichtig -  mit Sachspenden. Dinge für den Alltag, wie z.b. Körperpflegemittel, und natürlich haltbare Lebensmittel vielleicht auch mal etwas zum naschen. Armut im Alter kann uns alle treffen und so hab ich mich entschieden noch etwas aktiver zu helfen. Ab sofort steht dieses Banner mit Spendenbox und Sammelkiste für Sachspenden bei uns im Treppenabgang zum Yogaraum. Wer gerne helfen möchte und nicht genau weiß was gebraucht wird, kann mir gerne eine persönliche Nachricht schicken.
Kleiner Tipp: besonders dringend wird Waschpulver, Putzmittel, Kaffee und Damen Hygiene Artikel benötigt. Lasst uns gemeinsam die Welt ein klitzekleines bisschen besser machen und anderen Menschen eine Freunde machen. 
Om Shanti Eure Nicole

Du möchtest helfen ? Schicke mir gerne eine persönliche Nachricht.

Ein ganz großes Dankeschön an alle Yogis und Yoginis.  Der erste Schwung Spenden ist angekommen !!! Groß war die Freude und sicher zaubern wir hiermit das ein oder andere Lächeln in die  Gesichter bedürftiger Menschen. 

Eine ordentliche Ladung Spenden : )))))   Klasse !!!

Ein ganz besonderes Dankeschön an die liebe Tine !!!! 

Und ein großes Dankeschön an unsere liebe Nachbarin Sibel !!! Wahnsinn !!!

Die Liebe Kirsten ließ uns trotz Yoga Pause wegen Krankheit eine Spende zukommen !!!   Danke Dir !!!

Ist das wohl wunderbar ???  Meine Yogis und Yoginis sind einfach die Besten !!!!

.... auch unsere Tochter macht mit und spendet den Inhalt ihrer Spardose.

Weihnachten 2024

23.12.2024 letzte Yogastunde für dieses Jahr 

Meditation ... noch einmal runter fahren und entspannen bevor die Festtage beginnen.

Sommer 2024 hieß es raus in die Natur...

24 Juli ...Walken mit den Mädels...

Nicole Bundfuß
Yogalehrerin (BYV)
Faszien - Trainerin


www.yoga-in-dortmund.de